Le ju-jitsu, ou jujitsu ou encore jiu-jitsu, littéralement : « Art de la souplesse », regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l’ère féodale du Japon par les samouraïs pour se défendre lorsqu’ils sont désarmés. Ces techniques sont parfois classées en trois catégories principales : atemi waza (technique de frappe), nage waza (technique de projection) et katame waza (technique de contrôle) afin de maîtriser un adversaire.

Dans le terme « Ju-jutsu », « Ju » signifie « souplesse » et « jutsu » signifie art. Il existe diverses transcriptions phonétiques approximatives ce qui explique les différentes orthographes. L’orthographe ju-jitsu est la plus utilisée dans la littérature francophone, bien que cela ne corresponde pas à la consonance. Le jujitsu est à l’origine du judo ainsi que d’autres sports de combat comme le jujitsu brésilien.

Le mot du prof’ :

Le jujitsu est une méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l’adversaire.

Sa pratique régulière apporte :

• • Une méthode de défense personnelle qui permet d’assimiler progressivement l’ensemble des techniques de combat.

• • Un esprit d’entraide mutuelle.

En France, le Jujitsu est affilié à la Fédération Française de Judo Jujitsu et Disciplines Associées.